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一駅分のウォーキング

約2週間前から、自宅の最寄駅の1つ前で降りて1駅分歩くことにした。というのも、血液検査の結果が予想以上に悪かったからだ。。。

薄暗い線路脇の道をiPodから流れてくる軽快なHipHopに合わせて、革靴の音を響かせながらどんどん歩く。その時間、約20分強。
最後に待ち受けるのは駅の階段。それは、山頂直下の最後の一登りを思い出させる。でも立ち止まらず一気に駆け上がることに決めている。

今日は小雨の降る中、22分で歩いた。そろそろ効果が現れてもいいはずだが。。。(泣)
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theme : ウォーキング
genre : ヘルス・ダイエット

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